Varenie

Čarovná bylinka uvoľňuje kŕčové žily

Čarovná bylinka uvoľňuje kŕčové žily
65views

Vedeli ste, že existuje mnoho spôsobov, ako zlepšiť krvný obeh?

Srdce je orgán, ktorý spúšťa tento proces, pumpovanie krvi do všetkých orgánov. Dobrá cirkulácia zabezpečuje správny transport kyslíka a živín do všetkých buniek vo vašom tele, píše zdraveikrasota.

Je ľahké pochopiť, prečo je také dôležité zlepšiť si krvný obeh osvojením si niektorých zdravých návykov.

Aj keď existuje veľa faktorov, ktoré do toho vstupujú, existujú aj prírodné prostriedky, ktoré môžete použiť na to, aby fungoval správne.

Tu je návod, ako môžete predchádzate vzniku krvných zrazenín, kŕčových žíl a iných porúch súvisiacich so zlým krvným obehom.

Vyskúšajte ich!

Catnip čaj

Catnip je rastlina, ktorá môže pomôcť udržať váš krvný obeh v dobrom stave, pretože obsahuje flavonoidy, ktoré chránia krv a tepny.

Antioxidanty v ňom pomáhajú zabrániť hromadeniu plaku v tepnácha zároveň stimuluje odstraňovanie toxínov z vášho tela.

Ingrediencie

  • 1 šálka vody (250 ml.)
  • 2 polievkové lyžice kvetov a listov catnip

Varenie

  • Zohrejte si šálku vody a pripravte si čaj s kvetmi a listami kocúrnika.
  • Nechajte 10 minút postáť, potom sceďte a vypite.

Ako to piť

  • Ak máte problémy s krvným obehom, pite 2 až 3 šálky bylinkového čaju denne./ Zdrave.to

Leave a Response

Veronika Bocková
Ahoj! Som Veronika Bočkova, známa slovenská reportérka a redaktorka. Zdieľam s vami užitočné rady, články o záhradkárstve a varení. Dúfam, že budete spokojní a dozviete sa veľa zaujímavého z článkov, ktoré som pripravil!