Varenie

Neodolateľný vegánsky dezert, musíte ho ihneď vyskúšať: jeho chuť si určite zamilujete

97views

Ak máte špeciálnych hostí a nemáte ani potuchy, čo pripraviť, stavte na to, čo vám ukážeme v nasledujúcich riadkoch.

Dobrý dezert pre vegánov

V posledných rokoch určite vzrástol počet ľudí, ktorí sa rozhodnú a držia sa myšlienkového smeru.

Okrem spomínaných sú však aj iné subjekty, ktoré robia ešte niečo viac a ktoré sa drastickým spôsobom rozhodnú už nekonzumovať.

No, práve posledné menované sú tie, ktoré by podľa niektorých pomerne nedávnych výskumov mali predstavovať približne o niečo viac ako .

V porovnaní s časom to skrátka nie je zanedbateľný údaj, ba naopak, sú to čísla, ktoré nám komunikujú akúsi evidentnú zmenu videnia.

Na druhej strane možno aj vy máte vo svojom okruhu priateľov vyznávačov tohto konkrétneho typu stravovania. Tu je teda to, čo môžete v takejto situácii urobiť.

Vegánske sladkosti

Vegánske sladkosti

Príprava 2 hodiny 15 minút

Vybavenie

  • 4 misky

  • 1 tanier

  • 1 Panvica na vyprážanie

  • Chopper

Ingrediencie

  • 25 gr tekvicové semiačka
  • 25 gr slnečnicové semienka
  • 50 gr orechy
  • 25 gr kešu oriešky
  • 110 gr termíny
  • 50 gr sušené marhule
  • 25 gr slivky
  • 20 gr sezam
  • 35 gr tmavá čokoláda bez cukru
  • 1 citrón
  • zázvor

Inštrukcie

  • Najprv si na panvici opražte tekvicové a slnečnicové semiačka na pár minút a na druhej 50 g vlašských orechov.

  • Potom všetko nalejte do misky s nasekanými kešu. Do troch rôznych misiek dajte 50 g sušených marhúľ a 25 g sušených sliviek a datlí. Naplňte vodou a nechajte pôsobiť 15 minút.

  • Teraz nasekajte všetky tieto ingrediencie a nalejte ich do misy s ostatnými. Potom ochutíme citrónovou kôrou, lyžičkou zázvoru, sezamovými semienkami, nasekanou tmavou čokoládou a premiešame.

  • Nakoniec z tejto zmesi vytvarujte guľky, uložte ich na tanier a dajte na 2 hodiny do chladničky a podávajte na zapekacích pohároch.

  • Vegánske pochúťky sú pripravené.

Pite v kombinácii s vegánskymi sladkosťami

Možno si vyžadujú značnú sériu prísad. Ako ste si však všimli, proces je skutočne veľmi jednoduchý a intuitívny.

Nakoniec, ak chcete skombinovať aj drink vhodný na túto príležitosť, tak by ste si mohli vybrať dobrý . Uvidíte, že to bude výborná maškrta.

Leave a Response

Veronika Bocková
Ahoj! Som Veronika Bočkova, známa slovenská reportérka a redaktorka. Zdieľam s vami užitočné rady, články o záhradkárstve a varení. Dúfam, že budete spokojní a dozviete sa veľa zaujímavého z článkov, ktoré som pripravil!