Užitočné rady

Trápia vás vráskavé ruky? Potom si ich pokryte poriadnou vrstvou peny na holenie a uvidíte ten zázrak

413views

Ruky sú našou vizitkou a prezradia o nás oveľa viac, než si myslíme. Práve preto je dôležité venovať im náležitú starostlivosť, ktorú si určite zaslúži. Pokožka rúk je vystavená mnohým vplyvom, ktoré ju vysušujú a poškodzujú. Väčšinou sa jedná o vplyvy nepriaznivého počasia, časté máčanie, absencia používania ochranných rukavíc a dôsledky dezinfekčných prostriedkov. Z týchto dôvodov sa pokožka rúk nadmerne vysušuje, oveľa rýchlejšie starne a objavujú sa na nej aj ďalšie nedostatky. Ako týmto stavom účinne predchádzať?

Pestované ruky

Na niektorých častiach tela sa prejavuje starnutie o niečo rýchlejšie. Patria k nim aj ruky. Ochabovanie pokožky na chrbtoch rúk a vonkajšej strane rúk je síce pomalé, vrásky nie sú pomerne dlhú dobu ani veľmi vidieť. Pokiaľ sa však o tieto partie tela nebudete starostlivo starať, môže vás nepekne zaskočiť rýchly nástup prvých hlbokých rýh.

Rovnako tak by ste mali dbať aj o kvalitu nechtov a okolitej kože. Ich kvalita a úhľadný vzhľad sa odvíja od zdravia lôžka a dostatočného množstva minerálov a vitamínov, ktoré ovplyvňujú ich zdravý rast a pevnosť. Jedzte preto potraviny bohaté na vitamíny B, železo, magnézium, zinok a omega-3 mastné kyseliny.

Trik s penou na holenie

Ruky si môžete jednoducho vyživiť pomocou peny na holenie. Jednoducho ju naneste v hrubej vrstve na ruky a potom si na ne natiahnite mikroténové vrecká alebo igelitové rukavice. Na ne ešte pridajte rukavice bavlnené a nechajte minimálne 20 minút pôsobiť. Následne stiahnite rukavice, ruky opláchnite a umyte najlepšie olejovým mydlom. Budete milo prekvapení, ako bude pokožka rúk už po prvej aplikácii vypnutá a celkovo mladistvejšia.

Výživa pomocou uhorky

Pokiaľ trpíte na nadmerne vysušenú a popraskanú pokožku rúk, ktorá má sklony k svrbeniu, doprajte ju výživnú kúru zo šalátovej uhorky. Dodá nielen hebkosť, ale aj náležitú sviežosť. Nastrúhajte ju nahrubo a zmiešajte ju s kvalitným olivovým olejom. Môžete tiež dodať pár kvapiek medu. Následne výživnú masku aplikujte na ruky, zabaľte a nechajte pôsobiť 10 až 30 minút.

Žĺtok s citrónom

Rovnako tak môžete urobiť dobre pokožke rukou podľa receptu našich babičiek. Pripravovali si s obľubou zmes žĺtka s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy a olivového oleja. Rovnako ako v predchádzajúcich prípadoch zmes naneste na ruky a nechajte pôsobiť zhruba 15 minút. Účinok vždy posilníte použitím rukavíc. Nakoniec žĺtkovú masku opláchnite vlažnou vodou a ruky náležite osušte.

Leave a Response

Veronika Bocková
Ahoj! Som Veronika Bočkova, známa slovenská reportérka a redaktorka. Zdieľam s vami užitočné rady, články o záhradkárstve a varení. Dúfam, že budete spokojní a dozviete sa veľa zaujímavého z článkov, ktoré som pripravil!