Nemali by ste spať s nohami pri dverách
Feng shui naozaj neodporúča robiť to. Predpokladá sa, že energia, ktorá cirkuluje v ľudskom tele, sa počas spánku ľahko vyšmykne z dverí. A Škandinávci a Slovania považovali dvere za brány do iného sveta. Vo sne môže duša vyjsť z dverí, stratiť sa a nenájde cestu späť.
Dvere navyše otvárajú portál do temného sveta, odkiaľ môžu prichádzať zlé entity a podmaniť si dušu spiaceho. Prvým znakom toho, že vás tieto entity v noci obťažujú – nočné mory, vždy sa zobudíte a ráno sa cítite zlomení.
Psychológovia tvrdia, že mnohí ľudia radšej majú dvere neustále na očiach, a to aj v spánku. Vďaka tomu sa budete cítiť pohodlnejšie – s nohou vo dverách.
A podľa ľudovej povery sa mŕtvi pohybujú dverami von nohami. A spať v tejto polohe znamená prizvať smrť. Jediným dôvodom, prečo posunúť posteľ tak, aby ste spali hlavou k dverám, je však vaše vlastné pohodlie.
Nemali by ste spať pred zrkadlom
Neodporúča sa zavesiť zrkadlá v spálni: predpokladá sa, že spiaca osoba by sa nemala odrážať v zrkadle, inak budú problémy. To môže negatívne ovplyvniť rodinné vzťahy. Ak sa potrebujete ráno pozrieť na svoj odraz, zaveste zrkadlo do skrine (na vnútornú stranu dverí), aby ste mohli dodržiavať pravidlá a uspokojiť svoje túžby.
Do spálne nemôžete umiestniť izbové rastliny
Toto je pravda. Počas dňa kvety pracujú v náš prospech: produkujú kyslík, čistia vzduch. Vo večerných hodinách, keď nie je slnečné svetlo, rastliny dýchajú rovnako ako my a spotrebúvajú vzácny kyslík. Takže buď otvorte okno, alebo sa kvety budú musieť presunúť von. Mimochodom, kytice si nenechávajte ani v spálni. Kvôli silnej aróme riskujete, že vás bude bolieť hlava a nebudete mať dostatok spánku.
Nemali by ste spať s hlavou smerom k oknu
Táto povera vyrástla z rovnakého miesta ako nápis na dverách. Ak sú nohy smerom k dverám, tak logicky hlava bude smerom k oknu! Jediným skutočným rizikom, ktoré vám hrozí pri spánku s hlavou otočenou k oknu, je však zamrznutie v dôsledku prievanu a feng shui odporúča jednoducho neumiestňovať posteľ na líniu okna postele.
Nemôžete spať so zapnutým svetlom
To vôbec nie je povera. Je to medicínsky fakt: musíte spať v úplnej tme. Ak je v miestnosti zdroj svetla alebo spálňa je osvetlená pouličnými lampami, dochádza k narušeniu tvorby melatonínu, hormónu spánku, v tele. Vďaka tomu sa počas dňa cítime unavení a zlomení. A dokonca začneme viac jesť, aby sme telu pomohli vyrovnať sa so stresom.
Nie je správne spať v oblečení
A toto tvrdenie má veľmi vedecký základ. V prvom rade, keď spíme nahí, hormón melatonín sa produkuje lepšie: pomáha zachovať mladosť, znižuje stresový hormón kortizol, zlepšuje vzhľad pokožky a vlasov. Okrem toho sa spánok prehlbuje a muži, ktorí radšej chodia bez oblečenia, majú lepšiu kvalitu spermií.
Teória veľkého tresku
Svoj názor na vec má aj vysokopostavený vševed Sheldon z televízneho seriálu. Vysvetlí Penny, že posteľ by mala byť vždy orientovaná čelom k dverám. To bol spôsob, akým sa ľudia chránili pred lupičmi a predátormi: ak by sa pokúsili chytiť človeka za nohy a vytiahnuť ho z postele, prebudil by sa a dokázal útočníka odohnať.
